Normalnya, lidah seharusnya berwarna merah muda dengan tidak banyak warna putih di atasnya. Sayangnya, tidak seluruh orang merasakan penampakan lidah sehat tersebut. Kadang kala, lidah malah didominasi oleh warna putih keabu-abuan pada beberapa atau semua permukaannya. Jika ini yang kita alami, tandanya Anda merasakan lidah putih. Di samping dengan perawatan dari dokter, teknik mengatasi lidah putih juga dapat dilakukan dengan bahan alami, lho! Simak penjelasannya inilah ini, ya.

Pilihan cara mengatasi lidah putih dengan bahan alami

Kurang telaten dalam menjaga kesucian gigi dan mulut, mulut kering, merokok, minum tidak sedikit alkohol, hingga sekian banyak  penyakit merupakan sejumlah penyebab lidah putih. Memang bukan situasi yang terlampau membahayakan.

Namun dalam sejumlah kasus, timbulnya warna putih di lidah ini dapat menandakan adanya situasi serius laksana infeksi, leukoplakia, sifilis, bahkan kanker.

Maka itu, segera terapkan teknik mengatasi lidah putih dengan pertolongan bahan alami yang gampang ditemukan

1. Bawang putih

Di samping enak untuk dipakai sebagai bumbu dasar dalam masakan, bawang putih juga dapat menjadi teknik mengatasi lidah putih yang alami. Ini seluruh berkat senyawa aktif mempunyai nama allicin di dalam bawang putih, yang dipercayai dapat memerangi jamur penyebab infeksi, contohnya Candida albicans.

Alih-alih diolah bareng masakan, Anda mesti memotongnya sedikit lantas memakan bawang putih mentah secara langsung. Pastikan kita memakannya sejumlah 1 siung masing-masing hari guna menolong mengobati lidah putih.

2. Baking soda

Sebuah riset yang dimuat dalam Quintessence International, mengejar bahwa pemakaian baking soda dapat menolong membunuh mikroorganisme penyebab infeksi mulut, laksana Streptococcus dan Candida.

Bukan melulu itu, baking soda ternyata pun mampu menolong mengeksfoliasi lidah, menghilangkan residu yang mengakibatkan lidah berwarna putih, sekaligus menjaga kadar pH yang cocok untuk mulut.

Tak butuh bingung, sebab pakai baking soda sebagai teknik mengatasi lidah putih tersebut sebenarnya mudah. Anda melulu perlu menaburkan tidak banyak baking soda pada sikat gigi atau langsung pada lidah, lantas gosok perlahan dengan sikat gigi atau perangkat pembersih lidah.

Di samping itu, kita juga dapat mencampurkan 1 sendok teh baking soda dengan tidak banyak perasan air lemon sampai menyusun pasta lumayan kental. Selanjutnya pakai seperti biasa selayaknya sedang menggunakan pasta gigi.

3. Probiotik

Probiotik ialah sekumpulan bakteri baik yang hidup di dalam tubuh manusia, terutama pada sistem pencernaan. Tanpa sadar, kelemahan bakteri probiotik dapat menyebabkan sariawan, infeksi mulut, sampai lidah putih.

Di sinilah probiotik digadang-gadang dapat membantu menyeimbangkan jumlah bakteri di dalam sistem pencernaan, sampai-sampai akhirnya menanggulangi lidah yang berwarna putih. Tertarik mengonsumsi probiotik guna mengobati lidah putih?

Anda dapat memilih suplemen probiotik atau santap makanan yang sudah diperkaya dengan probiotik, laksana yogurt dan susu. Tujuannya pasti untuk menolong menyeimbangkan jumlah bakteri di dalam usus, sekaligus membunuh bakteri penyebab masalah di lokasi mulut.

4. Garam laut

Dari sekian tidak sedikit jenis garam yang ada, garam laut ialah salah satu yang berfungsi baik untuk menanggulangi munculnya warna putih pada lidah. Pasalnya, menurut keterangan dari penelitian dari International Journal of Dermatology, garam laut berisi antibakteri alami yang dapat menghilangkan bakteri penyebab lidah putih.

Tekstur garam laut yang kasar pun dapat bermanfaat untuk mengeksfoliasi atau menghilangkan lapisan putih di lidah. Cara pemakaiannya juga tidak sulit, jajaki campurkan garam laut dan segelas air seperti menciptakan obat kumur. Setelah dipakai untuk berkumur, gosoklah lidah dengan memakai garam laut secara perlahan.